W jaki sposób poradzić sobie z ogromnym lękiem przed porodem podczas wyczekanej ciąży?

Niedawno niezwykle długo dyskutowałam z jedną z moich kuzynek, która jest w czwartym miesiącu swojej pierwszej ciąży. Kasia zawsze bardzo chciała mieć dzieci i cieszy się, iż jej pragnienie się spełni, ale poród ją ogromnie przeraża. Uznałam więc, iż poszukam jakiejś witryny w Internecie, która pomoże jej pozbyć się strachu albo go chociażby zmniejszy. Trafiłam na niulife.pl i wysłałam przestraszonej mamie adres a ta za wkrótce odpisała z podziękowaniem, bo strona naprawdę ją uspokoiła.
Fotografie pochodzą ze strony- Niulife.pl

To co zjadasz ma znaczenie, czyli jak odpowiednio się odżywiać.

Część z nas bardzo dołuje się zbędnymi kilogramami i boi chorób łączących się z otyłością, powinniśmy, więc zacząć troszczyć się o menu. Fatalnie na naszym wyglądzie oraz kondycji odznacza się zwłaszcza zbyt wielka dawka tłuszczów oraz węglowodanów. Zdecydowałam więc, że czas na zmiany i zamierzam wybrać do dietetyka, który wesprze mnie w zmaganiach ze złymi zwyczajami. Próbnie wybiorę się zapewne do placówki, o której możecie przeczytać na Correctline.pl, gdyż moja koleżanka korzysta z jej pomocy i jest usatysfakcjonowana.

Tylko spójrz, jaka jesteś piękna! Tylko spójrz! Jesteś piękna!

Fotografia- jakpielegnowaczdrowieiurode.wordpress.com oraz http://wp.pl

Opalenizna jak z Egiptu

Nieszczęścia chodzą parami – nie dość że właściwie przez cały wyjazd w Hiszpanii padało, to jeszcze moja skóra nie jest tak opalona jak tego chciałam. Nie dam powodu do kpin moim koleżankom z kancelarii – zanim tam wrócę będę miała super opaleniznę nawet w na miejscu. Przewertowałam sieć i wpadłam już, jak rozwikłać ten problem – będzie to opalanie natryskowe, które w błyskawiczny oraz niezagrażający zdrowiu sposób da mi taką skórę, o jakiej marzyłam przed wczasami. Na tej stronie internetowej znalazłam przydatne informacje dotyczące opalania natryskowego: Sun FX.

Chirurgia estetyczna– forma poprawienia ciała

Spójrzcie, co wyszukałam dziś rano : Foto- szminkaity.wordpress.com , flog.pl

Sukienki oraz welury.

Organizacja wesela mojej siostry mknie do przodu! Sala weselna już zaklepana, wyszukałyśmy świetną kapelę, ustaliłyśmy jadłospis, jednak Ala wciąż nie umie ostatecznie wybrać sukni. Codziennie oglądamy kolejne strony. Ala musi znaleźć coś, w czym się zakocha od pierwszego wejrzenia i nie ma na to lekarstwa. Pewnie zajmie jej to jeszcze parę dni ;) Najpewniej wezmę Alę w kierunku Wrocławia. Koleżanki z firmy wspominały o salonie sukien ślubnych, w którym dwie spośród nich kupiły swoją sukienkę! Więc i może Ala na coś się skusi? Więcej na temat mody ślubnej: galeriamody.wroclaw.pl

Szpitale fizjoterapeutyczne zaleta XX w

Niedawno przeszłam dość skomplikowaną operację nogi. Jestem w tym momencie właściwie uziemiona. Choć gips już ściągnięty, kończyna ciągle nie jest sprawna, więc nie pozwolono mi na nią stawać. Leżenie w łóżku bardzo mnie irytowało. Co prawda miałam czas,by przeczytać wszystkie zaległe książki, ale niemożność ruchu mnie przytłaczał. Postanowiłam wypożyczyć wózek inwalidzki. Nie jest to bardzo kosztowne, a za to niesamowicie pożyteczne! Niewielu z nas potrzebuje wózka inwalidzkiego na całe życie, a jego zakup to bardzo często bardzo duże pieniądze. Poza tym z wypożyczalni mogą korzystać niepełnosprawni, którzy chcą uprawiać sport i wypożyczyć wózek inwalidzki, który im w tym pomoże. Dużo więcej na ten temat: PolySystem

Badania DNA nie powinny zniechęcać cenami.

Niedawno moja przyjaciółka zdradziła mi wyjątkowo radosną wiadomość, a mianowicie to, iż spodziewa się swojego pierwszego dziecka. Jednak do tej pory nie wyszła za mąż, a jej poprzedni partner oznajmił, iż chce wykonać testy na ojcostwo, jak tylko urodzi się dziecko. Takie testy oczywiście nie są darmowe, lecz ich ceny zależą od takich kryteriów, jak: liczba sprawdzanych osób, czy czas oczekiwania na wyniki. Tutaj: Sigmagen.pl znalazłyśmy bardzo dużo wiadomości dotyczących testów na ojcostwo. Przeczytałyśmy tutaj na przykład to, jakie są ceny za te testy.

Na kozetce.

Cześć! Tym razem słów kilka o psychoterapii. Zauważyłam jakiś czas temu, że mnóstwo osób odczuwa wstyd w związku z tym, że korzysta lub korzystało z wsparcia poradni psychologicznej. Jestem jednak przekonana o tym, że zupełnie niepotrzebnie! Każdy człowiek ma czasami frasunki, z którymi nie może się sam uporać. Spowodowane jest to np. dużym stresem lub traumatycznym wydarzeniem, jak między innymi utrata kogoś z rodziny czy przyjaciół. Sama bywałam w takiej poradni i radzę, aby wybierając poradnię zwrócić uwagę na referencje oraz opinie poprzednich klientów. Patrzcie też na to, czy pracownicy danej poradni uczestniczą w naukowych konferencjach – mówi to o tym, że ciągle chcą się rozwijać i zwiększają wiedzę. Jeśli jesteś zainteresowana tym tematem, zajrzyj tu: Gabinet Cogni

Jak zapamiętywać efektywnie?

Przyrzekam, że od kilku tygodni siadam do książek i notatek z zajęć z prawdziwymi chęciami. Mimo wielu podejść, nieustannie łapię się na myśleniu o wszystkim innym tylko nie o nauce. Słyszałam gdzieś o innowacyjnej metodzie skutecznej nauki. Sami poczytajcie: Przemiany.org